Der Frühling ist eine besondere Jahreszeit: Die Tage werden länger, die Sonne hat wieder Kraft und spendet viel Wärme.
Die Natur erwacht nicht nur zum Leben, sondern weckt auch die Lebensgeister in uns und das Bedürfnis nach Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele.
Der österreichische Spezialveranstalter Indigourlaub bietet besondere Frühlingsangebote in seinen drei eigenen Häusern und weiteren Standorten im nahen Ausland.
Sonnengruß, Asanas und Co. sollen dabei helfen, innere Balance, Energie sowie Stärke wiederzufinden.
Die vielfältigen Programme reichen von Qi Gong auf der Son Manera Retreat Finca auf Mallorca über Stärkung der Nervenkraft im Mountain Retreat Center im bayerischen Chiemgau und einen „Frühlingsflirt“ mit Waldbaden und Coaching im Kleebauer Hof in Oberösterreich bis hin zu Selfcare und Glücksseligkeit in der Toskana.
Dazu gibt es immer morgens und nachmittags Yoga-Einheiten. Preisbeispiel: Drei Übernachtungen inkl. zwei Yoga-Einheiten/Tag, vegetarischer oder veganer Vollverpflegung.
Waldbaden und Coaching-Übungen sowie freier Nutzung von Sauna und Naturbadeteich kosten ab 560 Euro pro Person im Doppelzimmer.
In der aufblühenden Landschaft rund um das Kleebauer Hof Retreat Center in Oberösterreich lassen sich kalte Wintertage schnell vergessen.
Der Mühlviertler Frühlingsflirt auf dem Vierkanthof mit Waldbaden, Yoga und Coaching bietet einen ausgeglichenen Start in die warme Jahreszeit.
Zwischen 12. und 19. Mai können Gäste im Rahmen des Angebots aus drei, vier oder sieben Übernachtungen wählen. Bei der morgendlichen Yoga-Session schöpfen Entspannungssuchende neue Energie.
Nach einem reichhaltigen Frühstück geht es in die nahe Umgebung zum gemeinsamen Waldbad. Kombiniert wird die Wanderung für alle Sinne mit Coaching-Übungen, die Lebensthemen ganzheitlich betrachten.
Die Unterkunft beherbergt auch einen kleinen Zoo mit Ponys, Alpakas, Stachelschweinen, Hasen, Meerschweinchen, Katzen und einem Hund.
Indigourlaub-Geschäftsführerin Sonja Miko ist überzeugt, dass sich Tiere positiv auf die Stimmung auswirken. Abendliches Yoga rundet den Tag ab. In der Zirbenholz-Sauna und am hauseigenen Naturbadeteich bleibt zwischendurch viel Zeit für Ruhe und Rückzug.
Ums leibliche Wohl kümmert sich Chefköchin Maria, die täglich vegetarische und vegane Köstlichkeiten aus regionalen, saisonalen Produkten zaubert.
Drei, vier oder sieben Nächte inklusive vegetarisch-veganer Vollverpflegung und Programm kosten ab 590 Euro pro Person im Doppelzimmer.
Starke Nerven und innere Balance – bei Yoga & Nervenkraft – Mut zum Ich Sein im Mountain Retreat Center im oberbayerischen Chiemgau begeben sich Interessierte von 31. März bis 7. April 2024 auf eine besondere Osterreise.
Die tägliche Yoga-Asana-Praxis kräftigt Körper, Seele und Nervensystem. Programmleiterin Angelika Seidl zeigt Indigourlaubern, wie sie durch Atemübungen, stille und bewegte Meditationen, Nervensystem-Regulierungsübungen sowie Yoga Nidra zu neuem Mut und einem geheilten Selbst zurückfinden.
Zwischen und nach den Sessions entspannen die Teilnehmer in der neuen, nach Zirbenholz duftenden Sauna oder bei Spaziergängen in den bayerischen Voralpen.
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Ganz im Sinn der gelebten Nachhaltigkeit wird die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln empfohlen.
Neu ist die hauseigene Haltestelle. Sie wird von einem Elektro-On-Demand-Bus bequem und kostengünstig von Aschau aus angefahren.
Sieben Nächte im Doppelzimmer inklusive vegetarisch-veganer Vollverpflegung und Programm kosten ab 1.125 Euro pro Person.
Das veranstaltereigene Kleebauer Hof Retreat Center im oberösterreichischen Mühlviertel von Indigourlaub ist gerade im Frühling der richtige Ort, um Kraft zu tanken. © Indigourlaub
