Der Sommerurlaub ist für viele Menschen das Jahreshighlight. Reiselustige freuen sich auf lange Tage, warme Nächte und eine entspannte Atmosphäre ohne Verpflichtungen.
Doch was tun, wenn die Schönwetterperiode weiterhin auf sich warten lässt? Die gute Nachricht vorweg: Yoga geht immer, denn die indische Bewegungslehre für Körper und Geist lässt sich genauso gut indoor praktizieren.
Für alle, die Gelassenheit und innere Ruhe herbeisehnen, hat der Spezialanbieter Indigourlaub vielfältige Programme im Angebot.
Die Yoga- und Meditationsreisen führen Gäste in die drei veranstaltereigenen Retreat-Häuser wahlweise in Oberbayern, im oberösterreichischen Mühlviertel oder auf Mallorca.#
Indische Heilkunst in Oberösterreich
Während der Regenerationswoche mit Ayurveda & Yoga (5 bzw. 7 Ü inkl. VP ab 1.140 €/Pers. im DZ) unter Leitung von David Batra tauchen Teilnehmer in Entspannungsmethoden und stoffwechselanregende Behandlungen ein.
Indigourlauber erfahren im Kleebauer Hof Retreat Center in Oberösterreich, wie sie durch meditative Yogaeinheiten und beruhigende Anwendungen in kurzer Zeit Körper, Geist und Seele vereinen.
Dabei tauchen sie bei einem durchdachten Mix aus Theorie und praktischem Erfahren in die jahrtausendealte Tradition des Ayurveda.
Die ganzheitliche Gesundheitslehre hat das Ziel, den Menschen aus sich selbst heraus gesund werden zu lassen bzw. dessen Gesundheit zu erhalten.
„Im philosophischen Sinn geht es um die geistige Selbstverwirklichung“, erklärt der Salzburger David Batra, Kursleiter und Ayurveda-Therapeut mit indischen Wurzeln.
Der 800 Jahre alte Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet dabei als Kraftplatz alle Voraussetzungen für eine nachhaltige Auszeit.
Im Kleebauer Hof Retreat Center in Oberösterreich finden die Programme von Indigourlaub je nach Wetter auf der großen Holzplattform, am Naturbadeteich oder in einem der heimeligen Yogaräume statt. © Indigourlaub
