Zen im Herzen Londons - Yoga mit Kelly Brooks

Yoga gehört weltweit zu den beliebtesten Sportarten und das aus gutem Grund – die indische Lehre vereint Körper und Geist, steigert die Flexibilität, stärkt die Muskulatur und fördert inneren Frieden.

Mit Positionen wie dem herabschauenden Hund, dem kraftvollen Krieger oder dem balancierenden Baum, schafft Yoga eine harmonische Balance zwischen Kraft und Ruhe. Etwas, das vielen fehlt.

Im luxuriösen COMO Metropolitan London findet deshalb vom 4. bis 6. Oktober 2024 ein exklusives Yoga-Retreat unter der Leitung der erfahrenen Yoga-Praktikerin Kelly Brooks statt.

Mit über 20 Jahren Erfahrung im Iyengar-Yoga führt sie die Teilnehmer durch tägliche Yoga-, Atem- und Meditationssessions, die auf präzise Körperausrichtung und innere Ruhe fokussiert sind – und das nicht irgendwo, sondern inmitten des idyllischen Hyde Parks oder wahlweise auch in den Londoner Royal Parks.