Das VitalZentrum Bad Tölz feiert am 1. August 2026 sein zehnjähriges Bestehen und lädt Einheimische wie Gäste zum großen Gesundheitsfest „GO VITAL – 10 Jahre Vitalität“ ein.
Von 11 bis 20 Uhr erwartet Besucherinnen und Besucher in der Ludwigstraße 18 ein vielseitiges Mitmachprogramm mit Bewegungsangeboten wie Yoga und Aerial Yoga.
Gesundheitsvorträgen, Mitmachaktionen für Groß und Klein sowie regionalen kulinarischen Angeboten. Ein weiterer Höhepunkt ist die Preisverleihung des Fotowettbewerbs „Tölzer WasserWelten“, bei der die schönsten Aufnahmen rund um das Element Wasser ausgezeichnet werden.
Zehn Jahre Gesundheitskompetenz in Bad Tölz
Seit seiner Gründung hat sich das VitalZentrum als zentrale Anlaufstelle für Gesundheit, Prävention und bewusste Lebensführung etabliert.
Unter dem Dach des Programms „VitalLife – Inspiration für ein aktives und bewusstes Leben“ bündelt das Team rund um Leiterin Sabrina Steinmüller zahlreiche Angebote zu Bewegung, Ernährung, Naturerleben und Wohlbefinden.
„Wir möchten zeigen, dass die Förderung der eigenen Gesundheit Spaß machen kann und sich vielseitig umsetzen lässt. Sei es durch Bewegung oder bewusste Lebensführung.
Unabhängig von der individuellen Konstitution. Wir bieten verschiedene Angebote, wo sich Interessierte Ideen holen können“, so Sabrina Steinmüller, Leiterin des VitalZentrums.
Siegerehrung „Tölzer WasserWelten“
Den Auftakt des Festtages bildet die Siegerehrung des Fotowettbewerbs „Tölzer WasserWelten“. Gesucht wurden die schönsten Aufnahmen rund um das Element Wasser – von der Isar über idyllische Weiher bis hin zu sprudelnden Bächen.
Die besten zehn Motive werden prämiert und würdigen die Vielfalt der Wasserlandschaften, die Bad Tölz prägen, bevor Bürgermeister Dr. Ingo Mehner das Gesundheitsfest offiziell eröffnet.
Gesundheit zum Ausprobieren
Im Anschluss erwartet die Gäste ein vielseitiges Programm rund um Gesundheit und Bewegung. Von Yoga und Aerial Yoga über Zirkeltraining im Fitnessparcours und Beckenbodentraining bis hin zu Line Dance können unterschiedliche Bewegungsformen entdeckt und ausprobiert werden.
Workshops vermitteln zudem Tipps für mehr Bewegung im Alltag. Ergänzend vermittelt das Programm die Grundlagen der Kneipp-Lehre und zeigt, wie ihre Anwendungen auf natürliche Weise zu mehr Wohlbefinden, Erfrischung und Vitalität beitragen können.
Auch Gesundheitswissen kommt nicht zu kurz: Vorträge wie „Fett ist nicht gleich Fett“ oder „Fit bis ins hohe Alter“ vermitteln alltagsnahe Tipps zu Ernährung, Bewegung und gesundem Altern.
Kräuter und regionale Gesundheitskompetenz
Ein weiterer Schwerpunkt des Jubiläumsfestes liegt auf dem Thema Nutzpflanzen. Kräuterpädagogin Andrea Winkler von der Gundermannschule lädt zu Kräuterspaziergängen und Workshops ein, bei denen Interessierte lernen, heimische Wildpflanzen zu erkennen und zu verarbeiten.
Auf dem Programm stehen unter anderem die Herstellung von Bitterpulver aus Wildkräutern und Wildkräutersenf. Als Partner der Kräuter-Erlebnis-Region wird auch den Tölzer Land Tourismus mit einem Kräuterangebot vor Ort sein.
Ein Blick hinter die Kulissen
Auch regionale Partner präsentieren ihre Angebote: Die Rehaklinik FRISIA gewährt bei Hausführungen Einblicke in moderne Gesundheits- und Rehabilitationskonzepte, während die historische Seifensiederei Bad Tölz Besucherinnen und Besucher zu Führungen und Kursen einlädt.
Florian Wiedemann, Geschäftsführer der alten Seifensiederei, und seine Trainierinnen geben Einblicke in Makko Ho (eine Shiatsu Meridiandehnung), Qi Gong sowie Meditation.
Ein Fest für die ganze Familie
Bei der Kinder-Olympiade des TV Bad Tölz können junge Besucherinnen und Besucher an verschiedenen Bewegungsstationen Geschicklichkeit und Koordination testen. Naturerlebnisangebote, Bastelaktionen und Mitmachstände laden dazu ein, die heimische Tier- und Pflanzenwelt spielerisch kennenzulernen.
Am Stand der AOK kann man seinen Gleichgewichtssinn testen und lernt gleichzeitig Etwas über Zucker.
Ein Fest für alle Sinne
Für die passende Atmosphäre sorgen DJ Armin Münch sowie regionale Anbieter mit Kaffee, Kuchen, Eis und gesunden Speisen und Getränken. So verbindet das Jubiläumsfest Gesundheit, Bewegung, Natur und Genuss zu einem abwechslungsreichen Erlebnis für alle Generationen.
Vitalzentrum © Bad Tölz
