Inmitten der markanten Gipfel südlich des Alpenhauptkamms erstreckt sich Osttirol, das dank seiner Ursprünglichkeit Familien, Abenteurer sowie Erholungssuchende gleichermaßen anzieht.

Kaum ein anderes Gebiet steht für so intensive Naturerlebnisse wie das „Land der Berge“. So vielseitig wie die Ferienregion selbst sind auch die Möglichkeiten für Bergsportbegeisterte.

Ob Tagestour oder Weitwanderung: Südlich des Alpenhauptkamms finden sich nicht nur Routen für jeden Anspruch, sondern auch Raum, Ursprünglichkeit und meditative Stille.

Während hochalpine Touren vor allem versierte Bergsteiger begeistern, freuen sich große und kleine Wanderfreunde über familientaugliche Routen, Wasser- und Naturspielplätze.

Wer sich länger auf den Weg machen möchte, kommt spätestens bei Osttirols 20 Weitwanderungen in der Freiheit der Natur und bei sich selbst an – sogar wissenschaftliche Studien belegen, dass Wanderer die glücklicheren Menschen sind.

Urlauber erleben eine außergewöhnliche Artenvielfalt inmitten teils unberührter, hochalpiner Wildnis, die im Alpenraum ihresgleichen sucht.  

Insgesamt punktet Osttirol mit über 2.500 Kilometern Wanderwegen und mehr als 120 bewirtschafteten Hütten, die zur Einkehr und Übernachtung einladen.

Neu: Der Höfe Trail, Österreichs erster Familienweitwanderweg sowie die Hängebrücke über der Iselschlucht zwischen Virgen und Prägraten.

Einen Überblick über alle Strecken mit Infos zu Weglängen, Höhenmetern und Schwierigkeitsgraden gibt's unter: www.osttirol.com

Wer eine Mehrtagestour unternimmt, sucht nicht allein die sportliche Herausforderung. Oft geht es darum, den Alltag hinter sich zu lassen, eine Region mit allen Sinnen zu entdecken und so wieder ein wenig zu sich selbst zu finden.

Die Ruhe während des langsamen Bergauf- und Bergabgehens wirkt wie Balsam für die Seele, schafft Raum für Entschleunigung und innere Einkehr.

Neben der positiven mentalen Wirkung fördert die meditative Sportart nachweislich die körperliche Fitness, verbessert den Stoffwechsel, stärkt das Immunsystem und steigert Muskelkraft sowie Ausdauer.

Der Schwierigkeitsgrad hingegen ist (fast) Nebensache, vielmehr der Weg das Ziel – egal ob auf einer gemäßigten Runde wie die um den Lienzer Talboden, einer facettenreichen Strecke wie dem Iseltrail, einer majestätischen Route wie der Glocknerkrone oder einem anspruchsvollen Abenteuer wie dem Hoch-Tirol-Trail:

Erlaubt ist, was guttut und die eigene Kondition zulässt. Die Belohnung in Form von weiten Gipfelpanoramen, wilden Gebirgsbächen, glasklaren Bergseen und blühenden Almwiesen ist übrigens allen 20 Weitwanderrouten gemein.

Im Folgenden ausgewählte Weitwandertipps in Osttirol, um Schritt für Schritt zu entschleunigen.