Von 1. bis 3. März 2024 erfahren Yogabegeisterte jeden Levels beim ersten Kleebauer Yoga Frühlings-Festival im oberösterreichischen Mühlviertel einen Mix aus Inspiration, Bewegung und purer Freude.

Das Programm begeistert mit 56 Workshops aus den Themen Yoga, Qi Gong, Meditation, Pilates und Poetischem Schreiben. Selbst Profis finden im Rahmen der verschiedenen Einheiten neue Impulse für ihre Lieblingsaktivität.

Für die beiden Kursleiterinnen Angelica Schönherz und Kerstin Pinger bilden Poesie und Yoga eine echte Herzensangelegenheit.

Sie zeigen Interessierten, wie sie Ausdrucksmöglichkeiten der Sprache für Gedanken, Sichtweisen und Lebensthemen nutzen können.

Bei „Feel good Yoga“ mit Dominique Hölzl sprechen die Teilnehmer alle Sinne an. Speziell mithilfe des Sechsten, der Körperwahrnehmung, lernen sie Verspannungen zu lösen und Faszien zu lockern.

Beim Waldyoga mit Ulrike Rubasch spüren Indigourlauber umringt von Bäumen deren tiefe Ruhe und heilsame Atmosphäre. 

Herbstzauber und Energy Flow

Das dritte Kleebauer Yoga Herbst-Festival am zweiten Novemberwochenende hat sich unter Yoga- und Achtsamkeits-Begeisterten längst etabliert:

Von Freitag bis Sonntag stehen 45 Workshops unter der Leitung von 14 Experten.

Neben Qi-Gong-, Meditations- und Pilates-Kursen tauchen Indigourlauber bei Yoga, Räuchern und Rituale im Jahreskreis in die Magie der uralten Bräuche ein. Sie erfahren dabei, wie unterschiedlich sie auf Körper, Geist und Seele wirken.

Chefkoch Alex Müller vom veranstaltereigenen Mountain Retreat Center im bayerischen Chiemgau überrascht Neugierige mit Inspirationen aus der veganen Küche, ganz nach dem Motto „happy cooking ‒ happy living“.

Mit dem Veranstaltungsort, ein 800 Jahre alter Vierkanthof im oberösterreichischen Mühlviertel, schafft Indigourlaub die richtigen Voraussetzungen für besondere Tage voller Anregungen.