Tipps von YUMEKO - Schlafen soll Erholung für Körper und Geist bringen
Aleks vom Avocadostore - Yumeko ist ein japanischer Name mit einer wunderbaren Bedeutung: Er heißt soviel wie Traumkind. Fotos: (c) Yumeko
Wir träumen von einer besseren Welt und wollen, dass auch unsere Kunden in Betten von Yumeko schön träumen sagt Aleks vom Avocadostore.
Gut schlafen, das steht bei dem nachhaltigen Bett- & Badtextilienhersteller YUMEKO aus Amsterdam an erster Stelle. Denn Schlaf ist eines der menschlichen Grundbedürfnisse und soll Erholung für Körper und Geist bringen. Dieses Grundbedürfnis zu befriedigen, fällt vielen heutzutage jedoch gar nicht mehr so leicht.
In Yumeko-Bettwäsche geschlafen
Acht Stunden Schlaf klingen dabei oftmals wie ein Wunschgedanke, ein utopischer Traum. Um diesem Problem entgegenzuwirken, kommen hier vier wertvolle Tipps für eine erholsame Nachtruhe mit YUMEKO.
1. GUTE BASIS SCHAFFEN
Rund ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch im Bett, es lohnt sich also in diese Basis zu investieren. Die ökologischen Naturmatratzen von YUMEKO bieten optimalen Komfort und individuelle Punktelastizität, dabei kann zwischen purem Naturlatex und Taschenfederkern gewählt werden.
2. LESEN & OFFLINE GEHEN
Für die gesunde Basis ist gesorgt, dann sollte jetzt einmal wieder ganz gemütlich in einem Buch geschmökert werden, anstatt sich passiv von der nächsten Netflix-Serie berieseln zu lassen. Am besten bereits nach dem Abendessen Finger weg von iPhone, iPad und Laptop. Anstelle dieser Gadgets lieber eine Tasse Tee ins Schlafzimmer mitnehmen! Digita. Detox is the message.
3. NATÜRLICH SCHLAFEN
Denn natürliche Materialien atmen besser, sind frei von Chemikalien und fühlen sich einfach weicher an.
Alle YUMEKO Bettwäschesets bestehen zu 100% aus GOTS zertifizierten Naturprodukten aus Fairtrade Produktion. Die Produkte aus extrem fein gesponnener Baumwolle oder kuscheligem Samtflanell fühlen sich nicht nur toll an und pflegen die Haut, sondern sehen außerdem umwerfend schön aus und beglücken damit Interior-Fans.
4. LICHT DIMMEN & LÜFTEN
Schon zwei bis drei Stunden vor dem Schlafengehen sollte das Licht gedimmt werden. Dieser simulierte „Sonnenuntergang" hilft dem Körper herunterzufahren, schläfrig zu werden und die innere biologische Uhr an einen gesunden Schlafrythmus zu gewöhnen. Vor dem Schlafengehen gut durchlüften, so bleibt auch bei geschlossenen Fenstern nachts ausreichend frische Luft im Raum.
CHANGE THE WORLD SLEEPING
Mit diesen Tipps und eingekuschelt in YUMEKO Wohlfühlprodukte, die voller gutem Gewissen stecken, steht einer erholsamen Nachtruhe nichts mehr im Weg. Kopf abschalten und nighty night, sleep tight!
gut schlafen, das steht bei dem nachhaltigen Bett- & Badtextilienhersteller YUMEKO aus Amsterdam an erster Stelle.
Denn Schlaf ist eines der menschlichen Grundbedürfnisse und soll Erholung für Körper und Geist bringen. Dieses Grundbedürfnis zu befriedigen, fällt vielen heutzutage jedoch gar nicht mehr so leicht.
Acht Stunden Schlaf klingen dabei oftmals wie ein Wunschgedanke, ein utopischer Traum. Um diesem Problem entgegenzuwirken, kommen hier vier wertvolle Tipps für eine erholsame Nachtruhe mit YUMEKO.
Besonders an kühleren Tagen lädt die kuschelige Decke in grau und weiss zum Wohlfühlen auf das Sofa ein und ist auch als Tagesdecke ein absoluter Interiorliebling.
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