12.01.2014 08:00 Bewusst und genussvoll verzichten

Richtig fasten - Fastenzeit in Schüle’s Gesundheitsresort & Spa verbringen

Essen und Trinken frisches Gemuese

Nicht nur zur Fastenzeit steht frisches Gemüse auf der Speisekarte des Schüle´s Gesundheitsresort & Spa in Oberstdorf. © Schüle´s Gesundheitsresort & Spa

Essen und Trinken Schuele's Gesundheitsresort

Entspannt fasten im Schüle´s Gesundheitsresort & Spa in Oberstdorf. © Schüle´s Gesundheitsresort & Spa

Von: Doris Schinagi

Laut Umfragen plant mehr als die Hälfte der Deutschen in der Fastenzeit ihr Ernährungs- und Konsumverhalten zu verändern. Im Schüle’s Gesundheitsresort & Spa in Oberstdorf im Allgäu können Gäste während ihres Aufenthalts in den 40 Tagen vor Ostern bewusst und genussvoll verzichten. Die Küche des 4-Sterne-Superior-Gesundheitshotels stellt sich auf individuelle Vorlieben ein und erfüllt von Reduktionskost über Detoxing bis zu spezifischen Diätanforderungen alle Wünsche. Spirituelle Vorträge und persönliche Beratung zu Ernährung, Gewichtsreduktion oder Gesundheit ergänzen das Fastenangebot. 

Vom 5. März bis 19. April ist Fastenzeit. Gäste, die in diesem Zeitraum einen Urlaub im Schüle’s Gesundheitsresort & Spa planen, dürfen individuell verzichten: auf Nachtisch oder üppige Soßen, durch Reduktionskost, Diätprogramme bis hin zum Detoxing mit begleitenden Anwendungen – alles ist möglich. Jeder Gast kann, keiner muss teilnehmen. Die Küche stellt sich, wie im restlichen Jahresverlauf, auf Sonderwünsche aller Art ein. Auch die Ernährungsberatung des Chefkochs greift das Thema „Genussvoll verzichten in der Fastenzeit“ auf, welches bei der Reisebuchung reserviert werden kann.

Im Rahmen der Detoxing-Programme des Schüle’s Gesundheitsresort & Spa dient das ärztliche Beratungsgespräch dazu, Fragen rund um Sättigung, Hungergefühle und Entschleunigung zu klären. Es geht aber auch um spezifische Anwendungen wie Lymphdrainage oder ergänzende Bewegungsangebote, etwa das „bewusste Gehen“. Spirituelle Vorträge zum Fasten als Teil des Kirchenkalenderjahrs ergänzen das Angebot. Dort erhalten Zuhörer Anregungen zum individuellen Verzicht auf unnötigen Ballast. Dieser reicht von Nahrungs- oder Genussartikeln bis hin zu Medienkonsum von TV oder Internet.

Detoxing-Angebot: 6 Tage lang den Körper entschlacken und entgiften, dabei überflüssiges Gewicht reduzieren. Enthalten sind 5 Übernachtungen inklusive ärztliches Beratungsgespräch sowie darauf abgestimmt ein individueller Ernährungs-, Behandlungs- und Bewegungsplan. Auf Wunsch ist Reduktionskost möglich. Das Paket kostet ab 925 Euro pro Person im Schüle’s Gesundheitsresort & Spa. Wellness und Entspannung auf insgesamt 2.600 Quadratmetern mit separatem Ladies’ SPA sind inklusive.

Pressekontakt: doris.schinagl@hermann-meier.de

Weiterführende Links:
www.schueles.com